zuckerfreie Brotboxezepte
-
Zuckerfreie Bananen Cookies – gesund naschen mit gutem Gewissen
Du hast Lust auf etwas Süßes, möchtest aber auf raffinierten Zucker verzichten? Dann sind diese zuckerfreien Bananen Cookies genau das Richtige für Dich. Sie sind schnell gemacht, kommen mit wenigen Zutaten aus und eignen sich perfekt als Snack für zwischendurch, fürs Frühstück oder als gesunde Alternative zu klassischen Keksen. Das Beste: Die natürliche Süße reifer…
-
Zuckerfreie Quarkbällchen – gesunder Snack für die Brotdose
Ich wollte ein Rezept entwickeln, das sich einfach zubereiten lässt, das Kinder lieben – und das auch für Erwachsene ein echtes Wohlfühlessen ist. Herausgekommen sind diese kleinen Quarkbällchen, die beim Backen herrlich duften und beim Abbeißen angenehm weich sind. Und das Beste: Sie lassen sich wunderbar vorbereiten und bleiben in einer Dose mehrere Tage frisch.…
-
Mini-Apfel-Zimt-Muffins ohne Zucker – Brotbox-Lieblinge
Als mein Sechs Jahre alt war, war ich mit ihm beim Arzt, weil er ständig Entweder Hibbelig war oder ein Tief hatte. Dann war er lethargisch, Blass, wie eine wand und mit Augenringen und konnte sich nicht mehr konzentrieren. ich habe mir totale Sorgen gemacht, aber unser Arzt stellte fest, dass es wohl am zucker…
-
Zuckerfreie Joghurt-Frucht-Schnitten: der gefrorene Energy-Snack für die Brotbox
Die Suche nach gesunden, schnellen Snacks für die Kinder-Brotbox kann manchmal echt herausfordernd sein. Meine Entdeckung der Joghurt-Frucht-Schnitten war für mich ein kleiner Game-Changer. Diese kleinen, gefrorenen Energiegeber lassen sich wunderbar vorbereiten und sind dabei nicht nur gesund, sondern auch richtig lecker – und das ganz ohne Industriezucker. Das Beste daran: Sie können nach Belieben…
-
Dattel-Kakao-Energy Balls (zuckerfrei, no-bake)
Ich war früher immer wahnsinnig gestresst, wenn ich morgens die Brotboxen der Kinder befüllen musste. Es darf/soll kein Zucker sein, Brötchen mit Salami wird irgendwie schwabbelig in der Box, dunkle Brot mögen sie leider eh nicht sehr gern. Am liebsten essen sie eben Süßes und irgendwann habe ich dann begonnen, süße, aber industriezuckerfreie Rezepte auszuprobieren…